9 “Trucs", die voor 99% van de mensen nog onbekend zijn, die je helpen om sneller vet te verbranden, meer energie te hebben en potentieel veel langzamer te verouderen

  • Van: Jesse van der Velde

  • Onderwerp: Je Beste Lijf Ooit

Jesse van der Velde

Deze 9 “Trucs” zijn adviezen voor je lijf en gezondheid. Maar het zijn ook “shortcuts”, oftewel de snelle route, of de “fast-track”, naar je beste lijf ooit.

Gezondheid gaat voor mij zowel over:

(1) een lichaam hebben waar je 100% tevreden over bent, 

(2) dagelijks optimale energie hebben, en 

(3) je lijf van binnen “jong” houden (zodat je daarmee de meeste ziektes tegengaat).

Over deze 3 dingen gaat dit boek.

Als je dit wilt, lees dan verder. Want ik heb 9 “Trucs” (adviezen) voor je, die je helpen dit sneller te bereiken.

“We gaan geen drastische wijzigingen maken in je voedingspatroon of levensstijl. En wat ik je ga leren is niet moeilijk. Sterker nog: dit zijn wellicht de 9 simpelste dingen die je kunt doen voor het bereiken van Je Beste Lijf Ooit”

Je hoeft absoluut niet je voedingspatroon om te gooien, en dit kost zeker niet veel tijd. Sommige van deze 9 adviezen besparen je zelfs tijd

Je hoort hier bijna niemand over, terwijl deze adviezen zowel (uitgebreid) wetenschappelijk bewezen zijn, als zeer effectief in de praktijk.

Dit boek is onderverdeeld in 3 delen.

In deel 3:

“Ik laat je zien hoe je sneller overtollig vet kunt verbranden (uiteraard alleen als dat één van je doelen is), zonder minder te eten of meer te sporten.

Deel 3 van dit boek gaat over sneller vet verbranden.

We behandelen:

  • 1 techniek waarmee je jouw lichaam weer leert een “vet verbrander” te zijn, zonder te veranderen wat je eet of hoeveel je eet (alleen door het tijdstip waarop je het eet te optimaliseren)
  • Hoe je zelf jouw lichaamseigen antioxidanten productie kunt stimuleren met het tijdstip waarop je eet, waardoor je minder snel veroudert
  • Voor vrouwen: Hoe je betere vet verbranding en minder hormonale (en emotionele) schommelingen door de maand kunt hebben, door specifieke zaden in de juiste week van je cyclus te eten
  • Een uitgewerkt plan met daarin welke zaden invloed hebben op je hormonale ritme (van vrouwelijke geslachtshormonen), en welke je wanneer moet eten
  • Voor mannen: Een 6 stappenplan om de afname van testosteron naarmate je ouder wordt te beperken
  • Door welke voedingsmiddelen je testosteron niveau’s drastisch dalen (doordat testosteron verloren gaat) en met welke voeding je dat zou moeten vervangen

“Ik laat je zien hoe je langzamer veroudert, en dus langer jong blijft”

Deel 2 van dit boek gaat over het verbeteren van je lange termijn gezondheid.

Minder snel verouderen. Langer jong blijven. Preventie van ziekten.

Er zijn 3 voedingsstoffen waar veel Nederlanders een tekort aan hebben (afhankelijk van de voedingsstof, schattingen tussen de 50% en 75%).

Deze 3 voedingsstoffen zijn nodig voor je immuunsysteem, je hormonale balans, gezondheid van je hart en (letterlijk) meer dan 300 andere functies in je lichaam. En het oplossen van deze tekorten is eigenlijk heel simpel, als je weet hoe.

We behandelen in dit deel:

  • 3 veelvoorkomende tekorten aan voedingsstoffen naarmate je ouder wordt, die je NIET uit je voeding kunt halen en die je absoluut moet aanvullen
  • Het exacte stappenplan hoe je deze tekorten oplost
  • Welke vitamine (die eigenlijk een hormoon is) je onmogelijk voldoende uit je voeding kunt halen en hoe je precies kunt zorgen dat je er voldoende van hebt (we behandelen de laatste - en beste - onderzoeken in dit gebied)
  • Welk mineraal we vaak te weinig uit onze voeding halen, en we ook nog eens versnelt verbruiken als we stress hebben (en hoe je een tekort hieraan bij jezelf kunt herkennen)
  • Fabels over vetten die nog steeds heersen (en zelfs door diëtisten nog steeds worden verkondigd) en onomstotelijk bewijs welke verhouding tussen verschillende omega vetten, je gezondheid positief beïnvloeden
  • Een simpel overzicht over de verschillende omega 3/6/9 vetten, waar ze in zitten, en hoe je zorgt voor het juiste balans in je voeding en daarmee in je lichaam

Voorkomen (of verhelpen) van de 3 tekorten uit dit deel van het boek verlaagt je risico op diverse ouderdomsziektes drastisch en is één van de belangrijkste adviezen die ik je kan geven voor je lange termijn gezondheid.

En als laatste in dit boek:

“Ik laat je zien hoe je jouw energie van binnenuit verhoogt. Zodat je iedere dag meer energie hebt, zonder pepmiddelen zoals koffie en energiedrankjes”

Deel 1 van dit boek gaat over het verhogen van je energie.

Energie = input - weerstand.

Je kunt meer energie krijgen door nieuwe input. Koffie en energiedrankjes zijn voorbeelden van veelgebruikte input om je energie te verhogen.

Maar deze zijn tijdelijk en gaan ten koste van je langetermijn gezondheid.

Als je meer energie wilt moet je eerst weten wat je energie kost.

In dit deel behandelen we:

  • 3 veelvoorkomende “interne problemen” die je energie verlagen
  • Hoe niet goed in contact zijn met je eigen lijf, kan leiden tot chronische vermoeidheid
  • Welke specifieke voedingsmiddelen (waarvan we denken dat ze gezond zijn) we niet meer zouden moeten eten - omdat ze ons op langere termijn energie kosten

Omdat je niet mist wat je nooit hebt gehad, leren we te leven met een bepaald energie niveau.

Maar wat als je iedere dag beter in je vel zou kunnen zitten?

Iedere dag fit wakker zou worden, zelfs voor de wekker en volkomen uitgeslapen zou zijn?

De dag gemakkelijk door kunt komen, en ’s avonds ook nog energie hebt om iets te gaan doen, in plaats van dat je neerploft op de bank?

In dit deel bekijken we waar energie bij jou verloren gaat, en hoe je dit weer terug kunt krijgen.

Dit is de echte, duurzamen manier tot meer energie.

“Ik laat je zien hoe je ziekte, vermoeidheid en een zwakker immuunsysteem tegen gaat”

Ik geloof in: “Gezond van binnen, is slank van buiten”

Alle 9 adviezen in dit boek gaan over het bereiken van Je Beste Lijf Ooit. En dat begint van binnenuit.

Wanneer je zorgdraagt voor je systeem ‘van binnen’, verlies je overtollig vet ‘van buiten’. Krijg je meer energie.

En dezelfde principes die je toepast om deze eerste twee te bereiken, verbeteren ook je immuunsysteem en spelen een grote rol in preventie van ziekten.

Indien je dit als “te mooi om waar te zijn” ervaart, dan dien je zeker het boek te lezen. Want iedere stelling op deze pagina is gebaseerd op 1 van de 114 voor dit boek geraadpleegde wetenschappelijke onderzoeken. En dit boek gaat een geweldig positief hebben op je leven.

“Mijn nieuwste boek: “Je Beste Lijf Ooit”

“9 adviezen om je energie te verhogen, je langetermijngezondheid te verbeteren en je vetverbranding te stimuleren”
 
Dit boek is voor jou als:
  • Je graag zonder moeilijke dingen te moeten doen, meer energie wilt
  • Je veroudering wilt verminderen en langer jong wilt blijven
  • Je overtollig vet wilt verbranden zonder minder te eten of meer te sporten
  • Je jouw lichaamseigen antioxidanten en groeihormoon productie wilt stimuleren met wat je wel (en niet) eet
  • Je denkt dat je overgevoelig bent voor bepaalde voeding (voedselintoleranties) en daar antwoorden over wilt
  • Je een bijnieruitputting hebt, of denkt dat je een bijnieruitputting hebt, en op zoek bent naar oplossingen
  • Vaak moe wakker wordt (terwijl je lang genoeg hebt geslapen), of ’s avonds slecht in slaap valt
  • Je vaak trek hebt in zoet, of juist in zout
  • Je als vrouw vaak klachten hebt rond je menstruatie en daar oplossingen voor wilt
  • Je als man zo lang mogelijk je ‘mannelijkheid’ wilt bewaren (behoud van spiermassa, libido, mentale kracht)
  • Nieuwe middelen wilt om dagelijks meer energie te hebben, zonder koffie of energiedrankjes

Prijs: €15,99 (excl. verzendkosten)

En omdat ik wil dat de inhoud van dit boek zich snel verspreidt (want zoals ik al schreef verspreidt deze informatie zich veel te langzaam), ga ik 1000 exemplaren van dit boek gratis weggeven.

“Ik geef 1000 exemplaren gratis weg”

Je leest het goed. Gratis.

Er zitten geen addertjes onder het gras. Ook niet achteraf.

Het enige dat je betaalt zijn de kosten voor het inpakken (bestelling verwerken), het verpakkingsmateriaal en de verzendkosten. Dit is €4,96 totaal.

Dat is alles wat je betaalt. 

Ik betaal zelfs de BTW en ik betaal de kosten van de betaling! 

En er zit GEEN abonnement of wat dan ook aan verbonden. Ik wil gewoon dat je dit boek hebt. En ik hoop dat je daarna nog een keer iets anders bij ons koopt. Maar dat is natuurlijk helemaal aan jou.

Prijs van dit boek: €15,99

Nu: Gratis

Je betaalt (alleen orderverwerking- en verzendkosten): €4,96

Dit aanbod is geldig voor de eerste 1000 bestellingen.

Wil je graag meerdere exemplaren bestellen? Geen probleem. 

Klik hier om nu te bestellen.

Boek: Je Beste Lijf Ooit

100% Niet-goed, Geld-Terug garantie

Vind je het boek niets? Geen probleem. Stuur het binnen 14 dagen nadat je het boek hebt ontvangen terug en je krijgt je geld terug. Aangezien we je het boek gratis geven, en dat wat je nu betaalt op gaat aan verzendkosten e.d., zul je de kosten van het terugsturen wel zelf moeten betalen.

Bestel dit boek nu voor alleen de verzendkosten: €4,96 (maximaal 1000 exemplaren).

Toegewijd aan jouw resultaat,

Jesse van der Velde